Как нужно ухаживать за кожей лица при беременности

kak-nuzhno-uxazhivat-za-kozhej-lica-pri-beremennostiБеременность не болезнь. И не должна влиять отрицательно на внешний вид девушки. Но, к сожалению, многие отмечают противоположное. Появляются дефекты на лице – пигментация, воспаления, отечность и т. д. Это объясняется влиянием изменений в организме на все органы и системы. В первую очередь изменяется гормональный фон. Это процесс нормальный – он готовит организм к большим переменам. Но отражается на лице будущей мамы. Не стоит переживать по этому поводу. Просто надо своевременно и грамотно ухаживать за кожей. Расскажем, какой уход необходим беременным дамам, и как его правильно осуществлять.

Покраснения и прыщи на коже беременной

Такие симптомы имеют место уже на начальной стадии беременности. Это происходит из-за активной выработки прогестерона. Он необходим для защиты формируемого плода. Но в результате снижается эстроген. Его недостаток влияет на сальные и потовые железы, а также на кожные покровы девушек. Из кожи уходит влага. Она становится сухой, чувствительной и уязвимой к бактериям. Появляются раздражения, покраснения, шелушения. Гормональная функция полностью изменяется, вызывая этим угри на коже.

Важно понимать, что традиционные методы избавления от дефектов беременным не подходят! Например, нельзя делать пилинги, чистки, распаривания. Для борьбы с угрями нужно купить питающие и увлажняющие препараты. Лучше приобрести их в аптеке. Если кожа склонна к жирности, питательные кремы и маски исключить, а оставить увлажняющие. Полезно добавить витаминные и минеральные комплексы. Но строго после посещения врача!

Пигментация

Пигментные изменения образуются в виде темных пятен на лице. Доктора называют их «хлоазмами». Они тоже портят жизнь и нервную систему беременной девушки. С пигментацией бороться бесполезно. Обычно она проходит после рождения малыша. Многие приобретают специальные отбеливающие средства. Но проблема не в коже, а внутри организма. Поэтому никакие средства не помогут избавиться от хлоазм. Если уж они слишком портят жизнь, можно маскировать пятна тональными средствами.

Хлоазмами считаются и родимые пятнышки, появляющиеся на всем теле. В том числе и на лице. Если их не много, переживать не о чем. Это норма для беременных. Но когда родинок становится все больше, стоит обратиться к дерматологу.

Девушкам, склонным к пигментации, врачи рекомендуют защищаться от ультрафиолета. Особенно летом и весной, когда яркое солнце. Если нет возможности находиться под лучами как можно меньше, следует использовать защитный крем с высоким уровнем PF.

Читайте также: Восстанавливающая маска на репейном масле для волос в домашних условиях

Растяжки в области бедер и живота

Эти дефекты больше всего волнуют будущих мам. Девушки боятся, что страшные растяжки останутся навсегда. В большинстве случаев они остаются на теле. Происходит это из-за недостаточной выработки эстрогена. В результате теряется упругость и эластичность кожи. Растяжки могут образоваться и от набранного веса. При плохой эластичности кожа растягивается, образуя иллюзию шрамов. Растяжки бывают белыми, розовыми или синими. После родов они приобретают бледный вид. От них очень сложно избавиться.

Чтобы свести проблему к минимуму врачи рекомендуют следить за набором веса и использовать специальные кремы, предотвращающие потерю эластичности кожи. Важно понимать, что кожа не в состоянии сама восстановиться и вернуть первоначальный вид. Многие прибегают к косметологическим профессиональным услугам. Но такие процедуры способны сделать шрамы менее заметными и только. Поэтому лучше предотвращать, чем избавляться впоследствии.

Необходимо соблюдать диету на протяжении периода беременности. Исключить сладости, выпечку, жирную и острую пищу. Хороший эффект дают физические упражнения и массаж. Также, стоит пропить курс витамина Е. Он делает кожу более эластичной и защищает мембраны клеток. Наружное применение витамина Е тоже будет полезным. Можно приобрести крем, предотвращающий появление растяжек с витамином Е. Использовать его надо регулярно.

Рекомендации по уходу за кожей в период беременности

kak-nuzhno-uxazhivat-za-kozhej-lica-pri-beremennosti1Расскажем о комплексе процедур, важных при уходе за лицом в период беременности. Сюда входит не только наружный, но и внутренний уход за организмом.

  1. Сбалансированное питание. Это залог полноценного здоровья не только кожи, но и для организма матери и плода. Исключить следует все вредные продукты: соленое, копченое, жареное, сладкое, мучное, фастфуд и т. д. Даже если сильно хочется, не стоит рисковать. Важно подумать о своем внешнем виде. Включать больше фруктов и овощей, богатых витаминами, микроэлементами и клетчаткой.
  2. Ухаживать за кожей рекомендуется методом массажа, упражнений, растираний и т. д. Массаж делается не только на теле, но и на лице. Это избавит от отечности и синяков под глазами. Улучшиться кровообращение, появится румянец. Крема и маски допускаются, но только натуральные, без вредных химикатов. Так как они через кожу способны попасть в кровь и навредить плоду. Лучше использовать детские крема для лица.

Если кожа требует очищения, рекомендуется делать процедуру мягкими, щадящими средствами. Молочком, тоником, гелем. Пилинг проводить можно, но не чаще 2 раз в месяц. Использовать для этого мягкие скрабы.

Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: