Обертывание ламинарией в домашних условиях: рецепты и отзывы

Обертывание ламинариейЖелание похудеть возникает не только у людей, страдающих от лишнего веса. Но даже тогда, когда присутствует кажущаяся худоба, на деле тело остается рыхлым, и заметен целлюлит. «Апельсиновая корка», которая проявляется во время такого процесса, имеет непривлекательный вид и является симптомом заболевания. Избавиться от этого недуга непросто. Он поддается только комплексным мерам, просто сесть на диету тут будет недостаточно. Необходимо подобрать спортивную программу, повысить физическую активность. Многие ученые говорят о том, что целлюлит возникает от обезвоживания, поэтому важно не только сбалансировать питание, но и употреблять достаточно жидкости. Но нужен еще и уход за кожей.

Для того чтобы избавиться от целлюлита, необязательно обращаться в салоны, которые предлагают дорогостоящие и болезненные процедуры. За своим телом можно ухаживать и в домашних условиях. К примеру, прекрасно подойдет обертывание ламинарией.

Все о пользе водорослей

Процедура обертывания для похудения давно известна как простой и действенный способ. В последнее время стали популярны такие меры с ламинарией, которая славится не только своими лечебными свойствами, но и косметическими, а также доступностью применения в домашних условиях.

Экзотическое название не должно вводить вас в недоумение. Речь идет о всем известной морской капусте, которая является ни чем иным, как водорослями. Но на самом деле, такое растение не такое простое, как кажется на первый взгляд. Капуста обладает дюжиной полезных свойств, так как в состав входит морская соль, хлористые соединения, калий, магний, кальций, натрий, йод, а также витамины А, В (1,2,6,12), С, D. Совокупность этих элементов в процедуре обертывания ламинарией, позволяет не только избавиться от лишних килограммов и целлюлита, но и сохранить молодость кожи. Помимо, внешних изменений, обертывания ламинарией, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, а также насыщают кожу влагой, полезными элементами, делая ее упругой и молодой.

Читайте также: Как приготовить маску для лица из ламинарии

Как применять ламинарию для обертывания

В домашних условиях провести такую процедуру не составит труда. Во-первых, стоит она совсем недорого, и несложно найти практически в любом магазине. Во-вторых, способ обертывания не займет много времени. Существует две разновидности водоросли, которые можно приобрести:

  1. Листовая капуста, или слоевище (это целые листья водорослей как в сушеном, так и в свежем виде).
  2. Порошковый тип (микронизированная водоросль).

Рецепт приготовления для обертывания ламинарией в виде слоевища прост. Возьмите листья, если они в сухом виде – залейте теплой водой на четверть часа. После того как водоросли набухнут, ими следует обмазать проблемные участки. Процедура длится приблизительно час. Если вы обертываетесь ламинарией в домашних условиях, обязательно покрывайте слой пищевой пленкой для лучшего прогрева.

Для применения капусты в порошковом виде можно воспользоваться следующей инструкцией:

  • 0,15 кг порошка из водорослей развести в трех литрах теплой воды, мешая в течение двух минут до полного набухания. Главное, запомните, что смесь нужно высыпать в воду, а не наоборот;
  • еще теплую смесь наносите руками на проблемные зоны толстым слоем и обмотайте пищевой пленкой;
  • как и в случае листового обертывания ламинарией, эта процедура длится час;
  • смываете смесь с тела под теплой проточной водой, после чего вытираться не нужно полотенцем.

Дополнительные крема и масла после обертывания ламинарией не понадобятся, так как кожа и так получила все необходимые вещества.

Что нужно учитывать

В домашних условиях для обертывания порошок можно сочетать с такими веществами, как синяя или голубая глина, черный молотый перец и кофе, для усиления эффекта. Пропорции обычно берут следующие: молотый кофе и глину с ламинарией в расчете 1:1, а перец – 20 граммов в любую из смесей. В применении обертывания ламинарией есть свои противопоказания:

  1. Аллергия (в частности на йод). В домашних условиях это легко проверить: нанесите обычный йод на запястье, подождите несколько минут и, если появились покраснение и зуд, то у вас имеется аллергическая реакция и применение этой процедуры запрещено.
  2. Беременность или кормление ребенка грудью.
  3. Наличие на теле открытых ран и ожогов.
  4. Сахарный диабет.
  5. Сердечно-сосудистые заболевания.
  6. Инфекционные заболевания.

Читайте также: Маски для роста волос на основе дрожжей

Отзывы после применений обертывания ламинарией есть как положительные, так и отрицательные. Если человек, помимо обертывания, больше ничего не предпринимает для борьбы с лишним весом или целлюлитом, то и впечатления у него будут отрицательные. Чтобы процедура подействовала, ее необходимо сочетать с физическими упражнениями и диетой. Только комплексный подход может помочь вам в обретении идеальной фигуры и цветущего внешнего вида.

Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: