Отшелушивающая маска для ног в домашних условиях: рецепт

Уход за своим телом предполагает не только применение масок и кремов для рук и лица, но и для ног. Именно ногам приходится испытывать ежедневную нагрузку, которая заключается в ношении закрытой обуви, пеших прогулках, походах на работу и за покупками. Кожа от этого становится грубой, истощается и трескается.

Особенно таким изменениям подвержены стопы и пятки. А ведь ноги всегда считались (да и сейчас считаются) одной из самых привлекательных и сексуальных частей человеческого тела. Чтобы описанные проблемы вас не беспокоили, следует ногам уделять не меньше внимания, чем лицу и рукам, то есть использовать всевозможные косметические средства. В этой статье речь пойдет об отшелушивающей маске для ног.

Особенности отшелушивающей маски

Отшелушивающая маска призвана обновлять верхний слой кожи. Но наряду с этим она выполняет и ряд других функций:

• глубоко очищает кожу;
• уменьшает ее пигментацию;
• удаляет отмершие участки кожи;
• выравнивают поверхность, разглаживая складки.

Читайте также: Отбеливающие маски для лица с лимоном

Механизм ее действия заключается в следующем: на кожу оказывают непосредственное воздействие твердые компоненты, которые входят в состав такой маски, в результате скрабирующего эффекта и происходит отшелушивание верхнего слоя эпидермиса. Процедура отшелушивания в косметологии носит название пилинга, проводится при добавлении в какой-либо косметический состав (например, мыло, крем, маску) мелких твердых частиц – скрабов.

В качестве скрабов специалисты используют как искусственные, так и натуральные продукты:

• дробленые косточки фруктов или ягод (вишневые, сливовые, абрикосовые);
• смолотая скорлупа куриных яиц;
• крупинки молотых зерен кофе;
• гранулы воска жожоба;
• измельченная натуральная соль (морская, каменная, йодированная);
• крупы каш (гречневой, рисовой, овсяной, пшеничной);
• крошки пемзы.

Еще одной особенностью отшелушивающей маски является способ ее нанесения на кожу. Для этого следует придерживаться некоторых правил:

1. Перед применением скрабирующей маски кожа непременно очищается (хотя бы обмывается теплой водой), также желательно ее распарить (подержать пару минут в горячей воде, в которую можно добавить отвар лекарственных трав).
2. На влажную кожу состав наносят круговыми, массажными движениями (для этого можно воспользоваться варежкой-мочалкой).
3. Оставить на несколько минут, чтобы состав оказал свое воздействие на верхний слой эпидермиса.
4. Смывается такая скрабирующая маска прохладной водой, которая дает успокаивающий эффект.

Скрабирующая, или отшелушивающая маска для ног не применяется слишком часто, так как коже необходимо время для восстановления и обновления. Такие процедуры проводятся не чаще двух раз в неделю.

Виды масок для ног

Маски для ног, как и любые другие виды масок по уходу за телом, косметологи разделяют на несколько видов в зависимости от их компонентного состава и производимого эффекта. Они могут быть:

• питательные (на основе круп – овсянки, кукурузной, манной);
• увлажняющие (кисломолочные продукты — творог, кефир, сметана, сливочное масло);
• тонизирующие (фруктовые и овощные соки, пюре);
• заживляющие (лекарственные травы – листья подорожника, крапивы, лопуха, одуванчика);
• лечебные (медпрепараты – ацетилсалициловая кислота, активированный уголь);
• косметические (в основе подогретый парафин или пчелиный воск).

Помимо названных компонентов, в состав маски добавляют какой-либо скрабирующий элемент, в результате чего получают прекрасную отшелушивающую маску для ног.

Базовые рецепты отшелушивающих масок для ног

Специалисты-косметологи называют несколько базовых рецептов отшелушивающих масок для ног:

1. «Овощная» – основа из какого-либо овощного пюре, чаще всего используют кашицу из свежего или отваренного с кожурой картофеля, добавляют ложку оливкового масла и щепотку измельченной пемзы (используют для лечения трещин на пятках).
2. «Фруктовая» – в основе маски фруктовое или ягодное пюре, например, апельсин вместе с кожурой измельчают с помощью блендера, засыпают в массу одну ложку соли любого вида (тонизирует, оказывает антисептическое и ранозаживляющее действие).
3. «Сметанная» – к сметане можно добавить по ложке молотого миндаля и овсяных хлопьев (смягчает и очищает кожу).
4. «Масляная» – на основе сливочного масла, в которое вмешивают пару капель эфирного масла (это может быть мятное, ментоловое или масло чайного дерева), а в качестве скраба подойдет манная крупа (для смягчения и очищения, имеет успокаивающий и охлаждающий эффект).
5. «Медовая» – теплый (подогретый на водяной бане) мед можно соединить с банановым пюре, в качестве скраба подойдет испитый заварной кофе мелкого помола (увлажнит и смягчит стопы ног).
6. «Яичная» – используют не все яйцо, а только желток в сыром виде, его растирают с соком лимона и крахмалом, который можно заменить измельченными овсяными хлопьями (питает, смягчает, очищает).
7. «Травяная» – сбор свежих лекарственных трав, измельченных до кашицы, смешивают с каким-либо скрабом (в зависимости от состава, дает различный результат: чистотел и подорожник – заживляют трещины, одуванчик – тонизирует, ромашка – действует как антисептик).

Если вы не решаетесь приготовить отшелушивающую маску для ног самостоятельно в домашних условиях, то ее можно приобрести в косметических магазинах или аптеках в готовом виде – в виде носочков, кремообразных масок-скрабов. Например, «Скинлайт» – на основе ромашки, зеленого яблока и папайи, удаляет огрубевшие частицы кожи и мозоли, лечит трещины. Китайская маска-носочки «7 в 1» JinYi (содержит глицерин, фруктовые и салициловая кислоты) оказывает профилактическое действие при склонности к грибковым заболеваниям, удаляет натоптыши, лечит трещины, улучшает кровообращение.

Советы косметологов: как правильно применять маски для ног

Стопы ног и пятки не всегда нуждаются в применении отшелушивающих масок. Их следует использовать, если:

• кожа изменила свой цвет, то есть вместо розовой стала желтовато-серой (признак большого количества отмерших клеток, которые нужно удалить);
• появились мелкие трещины, мозоли и натоптыши;
• после снятия обуви, носков от ног исходит неприятный запах;
• возникает ощущение «колючих пяток» (это результат неполного удаления старого кожного покрова).

Читайте также: Омолаживающие маски для рук в домашних условиях

При обнаружении у себя подобных симптомов можно приступать к нанесению на ноги маски-скраба. Для этого также существуют свои определенные правила:

1. Подготовьте ноги для процедуры нанесения маски:
   • удалите маникюрный лак с ногтей пальцев;
   • вымойте их теплой водой.
2. Нанесите состав массажными круговыми движениями на всю область стопы, такой массаж продолжайте в течение нескольких минут.
3. Укутайте намазанные ноги двойным слоем марли или полиэтиленовой пленкой (можно использовать пищевую пленку или обычные пакеты) и оденьте сверху носки – это позволит создать эффект сауны.
4. Оставьте маску на ногах минимум на 20 минут (максимальное время использование – не более трех часов).
5. Смойте теплой водой.
6. Нанесите обычный крем (можно детский или специализированный для ног).

После применения маски рекомендуется отдохнуть, чтобы ноги «пришли в себя».